Espacio de Monica

EDITORIAL 

Hola, soy Laura Foletto. ¿Estás atado a tus Niños Internos?  ¡Libéralos!     www.abrazarlavida.com.ar

Un día, un niño vio cómo un elefante del circo, después de la función, era amarrado con una cadena a una pequeña estaca clavada en el suelo. Se asombró de que tan corpulento animal no fuera capaz de liberarse de aquella pequeña estaca y que, de hecho, no hiciera el más mínimo esfuerzo por conseguirlo. Decidió preguntarle al hombre del circo, que le respondió: "Es muy sencillo, desde pequeño ha estado amarrado a una estaca como esa y, como entonces no era capaz de liberarse, ahora no sabe que esa estaca es muy poca cosa para él. Lo único que recuerda es que no podía escaparse y por eso ni siquiera lo intenta".

Recordé esta historia ayer pensando en cuántas personas están atadas a sus traumas y recuerdos infantiles y siguen creyendo que no pueden soltarse.  Así, como el elefante, viven haciendo su número afuera y volviendo al mismo lugar después.

¿Quién tiene el poder aquí?  Los Niños Internos.  Ellos recrean la realidad que conocieron una y otra vez y no saldrán de allí… a menos que los liberemos de esas experiencias dolorosas o frustrantes.  Una paciente nueva, de 78 años, no puede creer que sus actitudes de infancia sigan vigentes aún hoy.  Se “adormecieron” un poco durante su vida adulta, porque su esposo funcionó como su lugar de seguridad, igual que sus padres antes.  Ahora que él falleció, sus miedos emergieron más vivos que nunca y están encerrándola cada vez más en su casa.  Quiere salir de eso y comprende que es a partir de enfrentar sus temores infantiles.

Muchos creen que “el tiempo sanará todo”.  No es así en estos casos: no existe el  tiempo en nuestra esfera interna.  Otros se entregan a toda clase de terapias energéticas, teorías espirituales, meditaciones, novedosas técnicas (cada vez más sofisticadas): lo que sea, menos tocar el núcleo de los problemas.

¿Son “malos” nuestros Niños?  No, son como son los chicos: hacen berrinches, crean la misma realidad para ser notados, para que nos fijemos en ellos y los rehabilitemos, los llevemos a la felicidad.  En lugar de eso, tratamos de huir o magnificamos el sufrimiento, lo cual lo acrecienta, bloqueando aún más la resolución. 

El trabajo espiritual más profundo que podemos realizar es con ellos, ya que no hay nada más liberador.  ¿Por qué?  Porque estos aspectos heridos de los Niños son:

• Una escenificación de lo que venimos a sanar como individuos. 
• Una forma de solucionar la relación padre/madre (y el alma familiar), ya que espejamos los conflictos de ellos. 
• La vía para comprender cabalmente los aspectos femeninos y masculinos que somos (como comenté en el anterior Boletín) y unirlos en un matrimonio sagrado, que activará la auténtica creación.

Nuestra mente es masculina y nuestro corazón es femenino.  Nuestros pensamientos son lo que nos han enseñado en esta sociedad, lo cual proviene de una energía masculina pervertida y decadente.  Lo femenino ha sido degradado y humillado.  Sin embargo, el puente a la divinidad interior es a través del corazón, por medio de nuestra energía femenina, lo que habilitará al masculino a protegerla y llevarla a la realidad (estoy hablando de energías, no de géneros: este trabajo es igual para hombres que para mujeres). Por lo tanto, al sanar a nuestros Niños Internos, liberaremos estos aspectos que condicionan el acceso a lo más sagrado, amoroso y dichoso en nosotros. 

 ¿Por qué nos resistimos tanto?  Porque nos acobardamos ante el dolor que, suponemos, enfrentaremos.  Lo que no comprendemos es que ese dolor está presente en cada acto, en cada decisión, en cada emoción anestesiada o agrandada.  No nos abandona jamás.  Asimismo, al no encararlo, esos Niños nos toman totalmente, reaccionan por nosotros.  ¿Acaso es un adulto el que teme hablar frente a un público, el que no muestra sus emociones, el que se sonroja ante un cumplido, el que se estremece por una palabra o un acto violento?  No, es un Niño al que un Adulto no contiene ni cuida.

Soportar ese dolor por años es el mayor daño que podemos hacerle, porque, en realidad, la sanación es corta y genuina, cuando se utilizan las herramientas adecuadas.  Como me decía una paciente, “no puedo creer ya no sentir esa angustia continua; es como si se me hubiera borrado todo y ahora puedo ser yo misma, sin condicionamientos”.  Y así es.  Porque el Amor es la respuesta a cualquier pregunta o asunto.  Y tus Niños son puro Amor cuando están unidos a la Fuente.

Coherencia
Es el valor que nos hace ser personas de una pieza, actuando siempre de acuerdo a nuestros principios.

Soy Laura Foletto.  ¿Entregas, confías, aceptas y agradeces?     www.abrazarlavida.com.ar

Un tiempo atrás, trabajé con este “mantra”.  ¿Funcionará si lo repites como un loro?  No.  Es, más bien, un recordatorio del compendio de actitudes que significa y que abren la mente y el corazón a cualquier situación.  Analicemos:

ENTREGO:

Muchas personas gastan sus horas en tratar de controlarse y tener el control de los demás y de su entorno.  Planes obsesivos, metas cuidadosamente escritas, horarios para todo, técnicas de control mental o parecidas, críticas y culpas propias y ajenas, exigencias y perfeccionismos, etc.  ¿Qué hay detrás de esto?  Lo contrario, por supuesto:   inseguridad, desconfianza, ideales exagerados, falta de autoestima y arraigo personal.

Otros viven como si no hubiera un mañana o como si no tuviesen la fuerza o la convicción de lograr lo que quieren o con resignación y frustración constantes o con dudas y temores acerca de sí mismos.  A veces, estas conductas están encubiertas por una falsa subordinación a un poder superior.

Se necesita una labor de conciencia para esclarecer los miedos y heridas sin sanar, así como una guía interna acerca de quiénes somos y qué deseamos crear.  Así, limpios y claros, podemos entregarlo a Dios en la confianza de que se concretará.

CONFÍO:

Estamos llenos de dudas acerca de nosotros mismos, de nuestras elecciones, de lo que va a suceder si tomamos cierto camino, de si tenemos lo que se necesita para ponerlo en práctica… vacilamos, nos complicamos y quedamos paralizados.

En realidad, YA somos lo que deseamos ser, YA decidimos, en un nivel superior, y eso desencadena una serie de acciones a la que debemos responder.

La simplicidad y la verdad son características de la Nueva Energía.  La complicación y las mentiras de la Vieja.  Lo que se te pide es una elección.  ¿Cómo lo harás?  ¿Responderás a tu Ego o a tu Alma?  ¿Fluirás, confiando, o, resistirás, desconfiando?  ¿Darás el salto de fe que te lleve hacia el lugar, las situaciones, las personas que corresponden a tu esencia verdadera?

ACEPTO:

Acostumbrados a resistir, a luchar, a querer cambiar las cosas a la fuerza o por voluntad, la aceptación nos suena a resignación, sometimiento, renunciación o conformismo.  No es ninguna de estas cosas.  Pensamos que, al aceptar, perdemos eficacia, poder, objetivos, fuerza.  Por el contrario, generamos un gran dinamismo al reutilizar positivamente la energía que perdemos en luchar y ponernos en contra de nosotros mismo, de los demás y de la Vida.

Aceptar significa no clasificar ni juzgar, permitiendo que la Vida se explique por sí misma, en la fe de que lo que pasa tiene un propósito (el mejor), aunque no lo entendamos en el momento.  Es una actitud de apertura, juego y aprendizaje, que va creando confianza interna.

Cuando aceptamos, fluimos con la existencia; abrazamos la oscuridad y sanamos las heridas; encontramos el equilibrio, transmutando las polaridades; comprendemos desde el corazón; abrimos la puerta a las sincronicidades y a la manifestación milagrosa de la Vida.

AGRADEZCO:

Cuando vivimos resentidos, enojados, frustrados, quejosos de quienes somos, de lo que nos sucede, de los demás, (de todo!), creamos un muro de oscuridad a nuestro alrededor, que impide lo que más deseamos, ya que vibramos en tal negatividad que sólo podemos atraer lo semejante.  Se cumplen nuestras peores profecías porque ¿qué son los temores y críticas y auto-humillaciones repetidos una y otra vez sino la creación de lo que vendrá?

Agradezcamos todo, constantemente.  Es la clave del cambio, porque, al hacerlo, abriremos nuestro corazón y nos alinearemos con el Flujo Divino.  ¿Qué no tienes nada porqué sentir gratitud?  Comienza por tu respiración, tu cuerpo, tu vista, tu piel, el alimento de hoy, el techo que te cobija, la manta que te da calor, la mano amiga que se te tiende, la caricia siempre pronta, tu inteligencia, tu capacidad de elección y de creación, tus experiencias, tus conocimientos, la luz que te alumbra… ¿debes perderlos para que los aprecies?

ENTREGO, CONFÍO, ACEPTO Y AGRADEZCO

En cada momento, en cada situación, en cada respiración…

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace. La gente que cultiva sus sueños hasta que esos sueños se apoderan de su propia realidad.

Me gusta la gente con capacidad de asumir las consecuencias de sus acciones, la gente que arriesga lo cierto por lo cierto para ir detrás de un sueño, quien se permite huir de los consejos sensatos dejando las soluciones en manos de nuestro padre Dios.

Me gusta la gente que es justa con su gente y consigo misma, la gente que agradece el nuevo día, las cosas buenas que existen en su vida, que vive cada hora con buen ánimo dando lo mejor de sí, agradeciendo de estar vivo, de poder regalar sonrisas, de ofrecer sus manos y ayudar generosamente sin esperar nada a cambio.

Me gusta la gente capáz de criticarme constructivamente y de frente pero sin lastimarme ni herirme. La gente que tiene tacto.

Me gusta la gente que posee sentido de la justicia.

A éstos los llamo mis amigos.

Me gusta la gente que sabe de la importancia de la alegría y la predíca. La gente que mediante bromas nos enseña a concebir la vida con humor.

La gente que nunca deja de ser aniñada.

Me gusta la gente que con su energía contagia.

Me gusta la gente sincera y franca, capáz de oponerse con argumentos rezonables a las decisiones de cualquiera.

Me gusta la gente fiel y persistente, que no desfallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.

Me gusta la gente con criterio, la que no se avergüenza en reconocer que se equivocó o que no sabe algo. La gente que, al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente en no volver a cometerlos. La gente que lucha contra las adversidades.

Me gusta la gente que busca soluciones.

Me gusta la gente que piensa y medita internamente. La gente que valora a sus semejantes no por un esteriotipo social ni como lucen. La gente que no juzga ni deja que otros juzguen.

Me gusta la gente que tiene personalidad. Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano es intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón.

La sensibilidad, el coraje, la solidaridad, la bondad, el respeto, la tranquilidad, los valores, la alegría, la humildad, la Fé, la felicidad, el tacto, la confianza, la esperanza, el agradecimiento, la sabiduría, los sueños, el arrepentimiento y el amor para los demás y propio, son cosas fundamentales para llamrse GENTE.

Con gente como ésa, me comprometo para lo que sea para el resto de mi vida, ya que por tenerlos junto a mi me doy por bien retribuído.

Gracias por ser de esa gente.

                                                                                                                                                                                           Mario de Benedetti

EDITORIAL

Hola, soy Laura Foletto.  ¿Tu vida cotidiana como diseño sagrado?   www.abrazarlavida.com.ar

Hace mucho tiempo, estaba atravesando circunstancias particularmente pesadas y me enojaba cada vez más: “¿por qué pasaba eso?, ¿para qué tanta negrura?”.  Un día, subo a la terraza a colgar ropa y, cuando bajo, veo de reojo una sombra en el piso.  Me olvidaba una toallita.  Pensé: “si no fuera por la sombra, no la hubiera visto”.  ¡Fue un momento de revelación! 

No es que no supiera que el propósito de la oscuridad es develar la luz, sino que no lo estaba vivenciando.  Esto sucede muy a menudo.  Nos llenamos de información, pero no la ponemos en práctica.  Así, nos cargamos con los “debería”, mientras nuestra vida diaria sigue su rutina de repeticiones neuróticas.  Así, me propuse trabajar, tanto en lo personal como en lo profesional, la concreción.

En este tema, algunos se pierden en la fantasía y la imaginación de sus deseos y posibilidades y otros en la densidad de lo cotidiano, sin acceder a ellos.  Los primeros encuentran a su cuerpo y a la realidad circundante pesados y faltos de interés mental o espiritual.  Se refugian en sus sueños, mientras rehuyen o tratan de postergar su materialización.  Los segundos se enredan en el accionar, corriendo de un lado a otro.  No se conocen a sí mismos y tapan sus insatisfacciones con más acontecimientos.

Lo que para uno es fácil para el otro es complicado.  Cada temática es el aprendizaje de cada cual.  No vale evadirse: mejor tomar el desafío antes de que se haga más difícil.  Efectivamente, tendemos a redundar en lo que nos resulta conocido y así nos complicamos cada vez más, llegando a convencernos de que no habrá salida.

Giramos y giramos en el mismo error, creyendo que redoblar el esfuerzo lo remediará.  Perduramos en el mismo plano, sin darnos cuenta de que la solución está en subir de nivel, porque sino lo único que hacemos es emparchar sin cesar, garantizar la locura.

Muchos llegan a la terapia en esta etapa.  Mientras el Ego está desesperado y sin respuestas efectivas, el alma está encontrando el camino hacia la conciencia.  Y susurra que la escuchemos, porque sabe lo que necesitamos. 

El alma reconoce el juego de la dualidad y no se deja llevar por el drama con que tratamos la oscuridad.  En esta ilusión terrenal, la sombra es una forma de aprendizaje; una manera de profundizar la comprensión; un modo de adquirir fuerza, seguridad, constancia; un recurso para descubrir la Luz.

A tu Ego le encanta complicar esta realidad.  Puedes dedicarte a hacer innumerables cursos, a leer toneladas de libros, a hacer complejos rituales, meditaciones y técnicas energéticas.  O puedes agotarte con situaciones difíciles, llenándote de obligaciones y compromisos contigo y con otros.  O todo a la vez… que no hay porqué andar con chiquitas…

Tarde o temprano, todos estos rodeos demostrarán su inutilidad.  Te encontrarás cansado, harto, vacío, decepcionado.  Querrás “algo más”, que no puedes definir.  Se trata sencillamente de reconocer que lo que buscas afuera está adentro.  Que no tienes que “cambiar” nada sino aceptarte en la maravillosa complejidad simple que eres.  Que posees la decisión y los recursos en tus manos.   Que, en la vida que ahora estás llevando, están las oportunidades para transformarla.

Nada de lo que te sucedió, te sucede ni te sucederá son accidentes o casualidades.  Son el diseño sagrado que tu alma usa para que crees y ames.  No tienes que ir más allá ni dificultarla.  Si decodificas cada situación, cada encuentro, cada relación, cada momento encontrarás las claves para reencontrarte y hacer de tu vida el Cielo en la Tierra.  Tan simple como eso.  Tan rico como eso.  Tan humanamente divino como eso.